1 šalica zelenog čaja (1,5 – 2 dcl)

Agava sirup po želji

1 banana

šaka badema

1 šalica smrznutog bobičastog voća

Zeleni čaj će vas razbuditi umjesto kave, banana će vam dati potrebnu energiju, a bobičasto voće opskrbit će vas gomilom vitamina i antioksidansa. Osim omega-3 masnih kiselina, bademi će ovom napitku dati poseban, puni okus.