Neizostavan napitak od ekološki uzgojenog voća i povrća, sjemenki i super hrane za super detox.

Detoksicira • Alkalizira • Regulira probavu • Jača imunološki sustav • Poboljšava vitalnost • Potiče rast • Obnavlja stanice

Recept za 1 osobu (1/2 litre):

  • 1 jabuka, 1 kivi
  • 1/2 dl limunova soka
  • Šaka zelenog povrća (špinata, rokule, zelenog radiča ili salate, blitve, peršina, celera, maslačka, koprive, lisnatog kelja)
  • 2 stabljike celera ili peršina
  • 1 čajna žličica cijelih sjemenki lana
  • Šaka goji bobica
  • 1 čajna žličica alge klorele ili spiruline
  • Prstohvat đumbira
  • Prstohvat himalajske soli
  • 2 dl kokosove vode

Sastojke dobro smiksati i smoothie popiti najkasnije za 20 minuta da se očuvaju sve hranjive tvari.

Jabuka

Jača žile i crijevnu stjenku, ubrzava metabolizam, izlučuje vodu.

Kivi

Riznica vitamina C, dobar izvor kalija, pozitivno utječe na krvni tlak.

Limun

Poboljšava probavu i protok krvi, smanjuje šećer u krvi, neutralizira kiseline.

Zeleno povrće

Djeluje kod slabokrvnosti i neregulirane probave.

Celer

Povećava izlučivanje i ubrzava metabolizam.

Sjemenke lana

Neizostavan izvor omega-3 i omega-6 masnih kiselina, bez kalorijske vrijednosti.

Goji bobice

Jedan od najbogatijih izvora antioksidansa na svijetu.

Spirulina

Povećava energiju, smanjuje kolesterol, štiti od slobodnih radikala.

Đumbir

Smiruje želudac, potiče krvotok, pomaže kod upale grla.

Himalajska sol

Obnavlja tjelesnu energiju, rehidratizira.

Kokosova voda

Za rehidrataciju i revitalizaciju kod napornih aktivnosti.


Svježe ekološki uzgojeno voće, povrće, orašasto voće, sjemenke i super hrana tijelu pomažu u regeneraciji, povećanju energije, vitalnosti, otpornosti i detoksikaciji. Recept je za tebe pripremila Tina iz Smootha.